跑步1公里消耗多少卡路里，消耗热量（卡路里）=体重（公斤）*距离（公里）例如：70公斤的人每跑1公里消耗70大卡热量，跑10公里消耗700大卡。热量除了给人在从事运动，日常工作和生活所需要的能量外，同样也提供人体生命活动所需要的能量，血液循环，呼吸，消化吸收等等。减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪，可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果。卡

车顶行李架有什么用，车顶行李架不仅能放行李厢放不下的东西，比如体积大的行李、自行车、外置行李箱、滑雪器材等等，增加车辆装载能力，提升实用性，又有起到装饰、提升档次的作用，很多车型拿车顶行李架作为区分高低配的主要配置。