晚上饿是在消耗脂肪吗 - 生活常识 - 网创网

道东说西 晚上饿是在消耗脂肪吗 -

热门回答: 不一定。 我饿的时候会感觉到。没有多余的食物被分解成葡萄糖为人们提供能量。这个表示饥饿的信息会反馈到大脑。所以我觉得饿了。一般来说。当你感到饥饿的时候。首先,肝糖原给身体提供能量。等到12个小时。糖原分解后。刚开始分解体内多余的脂肪。但此时禁食时间已经很长了。长时间不吃东西会对你的健康有害。真正燃烧脂肪。我
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